{"id":552,"date":"2015-08-11T11:00:06","date_gmt":"2015-08-11T09:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/puntoluce.net\/comefare\/?p=552"},"modified":"2026-03-11T14:47:48","modified_gmt":"2026-03-11T13:47:48","slug":"come-illuminare-la-stanza-da-letto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/come-illuminare-la-stanza-da-letto\/","title":{"rendered":"Come illuminare la stanza da letto"},"content":{"rendered":"<p>Per <strong>illuminare<\/strong> una <strong>stanza da letto<\/strong> un lampadario non basta. I comodini, lo specchio, persino gli armadi richiedono una luce per tutte le attivit\u00e0 che si svolgono in camera da letto, come leggere, guardare la tv (anche se gli esperti lo sconsigliano) e vestirsi.<br \/>\nEcco perch\u00e9 \u00e8 utile sapere <strong>quali lampade<\/strong> usare per la stanza da letto e <strong>dove<\/strong> posizionare i punti luce. Vediamo insieme qualche utile <strong>consiglio<\/strong> a proposito.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/come-illuminare-la-stanza-da-letto\/#Luci_per_i_comodini_quale_lampade_scegliere\" >Luci per i comodini: quale lampade scegliere?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/come-illuminare-la-stanza-da-letto\/#Illuminare_la_stanza_da_letto_lampadari_co\" >Illuminare la stanza da letto: lampadari &amp; co.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/come-illuminare-la-stanza-da-letto\/#Armadi_e_guardaroba_che_luci_servono\" >Armadi e guardaroba: che luci servono?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/come-illuminare-la-stanza-da-letto\/#E_lo_specchio_Va_illuminato\" >E lo specchio? Va illuminato?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Luci_per_i_comodini_quale_lampade_scegliere\"><\/span>Luci per i comodini: quale lampade scegliere?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Come gi\u00e0 detto, prima di andare a dormire spesso si legge un buon libro, per rilassare la mente e conciliare il sonno, oppure si fa zapping in tv. Una buona luce sul comodino deve permettere la <strong>lettura e la visione<\/strong> (o l&#8217;utilizzo di tablet e smartphone), ma non dev&#8217;essere troppo forte sia per questioni di risparmio energetico, sia per non disturbare il proprio compagno o la propria compagna (nel caso di una stanza matrimoniale).<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/puntoluce.net\/comefare\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/abat-jour.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-555\" src=\"http:\/\/puntoluce.net\/comefare\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/abat-jour-230x300.jpg\" alt=\"abat-jour\" width=\"230\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/abat-jour-230x300.jpg 230w, https:\/\/www.puntoluce.net\/comefare\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/abat-jour.jpg 384w\" sizes=\"auto, (max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><\/a>Le soluzioni sono diverse. Possiamo scegliere la classica <strong>abat-jour<\/strong>, come l&#8217;<strong><a href=\"https:\/\/shop.puntoluce.net\/Abatjour-ORO-DUCATO-con-fazzoletto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">abat-jour Oro-Ducato di Le Prolunghe<\/a><\/strong> in vendita nel nostro store. Una scelta classica, economica e sempre efficiente, soprattutto se scegliamo una buona lampada a basso consumo che ci permetta di leggere agevolmente ma senza sprecare inutilmente energia elettrica.<br \/>\nUn&#8217;altra possibilit\u00e0 \u00e8 data dalle <strong>applique<\/strong> con braccio regolabile, molto utili perch\u00e9 permettono di indirizzare la luce l\u00e0 dove serve.<br \/>\nAnche una classica<strong> lampada da tavolo<\/strong> fa il suo dovere: l&#8217;importante \u00e8 che la luce sia schermata e non troppo forte. Per leggere, in ogni caso, ci si pu\u00f2 aiutare con una lampada da lettura specifica.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Illuminare_la_stanza_da_letto_lampadari_co\"><\/span>Illuminare la stanza da letto: lampadari &amp; co.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nella stanza da letto, come abbiamo gi\u00e0 accennato, oltre a dormire facciamo molte altre cose: leggiamo, ci vestiamo, guardiamo la tv e addirittura facciamo ginnastica. Di qui la necessit\u00e0 di avere un&#8217;illuminazione che si adatti di volta in volta alle nostre <strong>necessit\u00e0<\/strong>.<br \/>\nSe decidiamo per il classico <strong>lampadari<\/strong>o o per la plafoniera, \u00e8 opportuno installare anche un<strong> regolatore di luminosit\u00e0<\/strong>, per adeguare l&#8217;intensit\u00e0 della luce all&#8217;attivit\u00e0 che stiamo svolgendo. Il lampadario dev&#8217;essere posto al centro della stanza.<\/p>\n<p>Le<strong> lampade a piantane<\/strong>, magari poste ai lati del letto, rappresentano una soluzione interessante anche dal punto di vista estetico, cos\u00ec come le<strong> lampade a parete<\/strong>, che devono per\u00f2 essere schermate in modo che la luce non sia eccessiva.<\/p>\n<p>Un&#8217;altra opzione sono i<strong> faretti da incasso<\/strong>, che permettono di distribuire in modo ottimale la luce.<br \/>\nNon dimentichiamo, infine, le <strong>luci notturne<\/strong>, indispensabili per evitare di accendere la luce durante il sonno. Una piccola <strong>lampada a led<\/strong> (o una striscia), in questo caso, rappresenta la soluzione ideale, anche per le stanze da letto dei bimbi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Armadi_e_guardaroba_che_luci_servono\"><\/span>Armadi e guardaroba: che luci servono?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Anche gli armadi possono essere illuminati, per evitare di dover accendere la luce del lampadario al mattino presto, quando potrebbe disturbare chi sta ancora dormendo.<br \/>\nInstallare all&#8217;interno del guardaroba dei<strong> faretti orientabili<\/strong> ci permetter\u00e0 di vedere con chiarezza i vestiti: il lampadario, infatti, pu\u00f2 non essere sufficiente, soprattutto se la luce ci viene di spalle. \u00c8 importante scegliere una luce &#8220;naturale&#8221;, che non alteri il colore dei vestiti: i <strong>faretti alogeni<\/strong> e i <strong>tubi fluorescenti<\/strong> rispondono perfettamente allo scopo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"E_lo_specchio_Va_illuminato\"><\/span>E lo specchio? Va illuminato?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>S\u00ec, se abbiamo uno specchio in camera da letto va illuminato anche quello. La luce deve essere posta <strong>in alto<\/strong> e ai lati dello specchio: se lo specchio ha gi\u00e0 la predisposizione al punto luce, possiamo installare lampade alogene a riflettore (massimo 10\/15 W). Altrimenti, anche in questo caso, vanno bene i<strong> faretti a muro<\/strong>, posizionati sopra lo specchio. Come per il guardaroba, l&#8217;importante che \u00e8 la luce abbia un <strong>effetto naturale<\/strong>, per non distorcere il colore del nostro viso e dei vestiti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per illuminare una stanza da letto un lampadario non basta. 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